Bacakların Üst Üste Atılması Zararlı mı?

0
199

Bacakların üst üste atılmasının sağlık açısından pek çok zararı var.

Varisin, bacaklardaki kirli kanı temizlemek üzere akciğere taşıyan yüzeysel toplardamardaki yetmezliktir.

Uzmanlat bacaklardaki kirli kanının çeşitli faktörlerin yardımı ile pompalanıp akciğere gönderildiğini söylüyor.

Bu kanın yer çekimi ile tekrar geri dönmesine bacak toplardamarlarındaki kapakçıklar engel oluyor.

Bu kapakçıkların da çeşitli kalıtımsal ve diğer faktörler sonucu işlevini yapamaz hale gelmesi halinde; akciğere gönderilen kanın, yer çekimi etkisi ile geri kaçıp, bacak toplardamarında birikerek özellikle kendini hissettiren ‘varis’ adı verilen rahatsızlığı ortaya çıkarıyor.

Varis 4 kadından birinde görülebiliyor.

Bacakların sağlıklı kalması için önemli kurallar var.

Çok hareket edilmesi gerekiyor.

Özellikle bacak kaslarının tatilde, uzun yolculuklar sırasında arabadan inerek yürüyüş yapılması, mümkünse günde en az 30 dakika bacakları yukarı doğru uzatılarak, bacakların yatakta da yüksek tutulması gerekiyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here