22 C
Istanbul, TR
Pazartesi, Eylül 24, 2018
Ana Sayfa Etiketler Kilo verme

Etiket: kilo verme

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Detoks!

Yaz sezonunun yaklaşması ile herkes fit bir vücut için çeşitli yöntemler denemekte.Başarılı olanlar halinden memnun fakat bu fitliğe ulaşamayanlar alternatif yollar denemekte.Bu alternatif yolların...

Kilo Vermek İçin Ara Öğün Şart!

Neden ara öğün yapmalıyız? Kan şekerinin dengede kalmasını sağlayarak bir sonraki öğünde çok yememize engel olur. Kan şekerinin dengesini sağlayarak, çok hızlı yükselmesine engel olur, yemekten...

Yaza Hazırlık İçin Baharı İyi Değerlendirin

1 . Güne mutlaka kahvaltıyla başlayın Eğer kahvaltıyı başlamazsanız vücudunuz gün içinde harcayacağım enerji bulamayacak ve daha da yorgun hissetmenize neden olacaktır. Ayrıca sabahları doğru...

Popüler İçerikler

Yeni Paylaşımlar