Tırnak Soyulması Neden Olur?

0
194

Çoğu kadın tırnak soyulmasından şikayet eder.

Dikkat etmeleri gereken ise doğru bir beslenmedir.

Bazı vitaminlerin ve kalsiyumun eksikliği, yeterli protein almama, alkol ve sigara tüketimi, çay ve kahve tüketiminin abartılması gibi pek çok beslenme problemi tırnakların soyulması ve zayıflamasına sebep olur.

Özellikle yaz aylarında yeterli miktarda su tüketmek gerekir.

Takma tırnakları sık kullanmak buna sebep olabilir.

Stres ve ruhsal sorunlar da soyulma sebepleri arasındadır.

Gerekirse profesyonel ve psikolojik destek alabilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here